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「 健康に関する疑問・悩み・ヒント 」 一覧

和食にしたら痩せた!?健康的な体型を保つための食習慣とは?

2018/11/01   -ダイエット,

ダイエットのために見直され始めているのが「和食中心」のメニュー。 実は、世界中のセレブがこの和食ダイエットを取り入れているという話もちらほら聞きます。 健康的な体型をキープしている人は、やはり食事には …

長靴で登校した子どもの足に靴擦れ!レインブーツの靴擦れ防止方法はコレ!

雨が続く毎日、新しく購入したレインブーツを履かせて学校に行かせていたら、「ママ、足が痛い!」との訴え!よく見たら、靴擦れができていました。 せっかく雨の日のために考えて作られているレインブーツ! 靴擦 …

子どもの靴擦れ対策は?靴擦れ防止法と靴擦れした時の対処法!

大人でも特に女性は靴擦れに悩んだ経験があるという方が多いと思いますが、実は子どもの靴擦れというのも意外と多いのです。 子どもの場合、靴擦れが起きてもすぐに言わないで悪化するケースも珍しくありません。 …

NHKガッテン!10月3日は「血糖値が下がる謎のポーズ」?!

NHKの人気健康番組「ガッテン!」の10月3日の放送は「血糖値が下がる謎のポーズ」についてです。 血糖値が高いと、いろんな病気を引き起こす原因になりますもんね。 きつい運動もせずに血糖値が下がるなんて …

飛行機内でメイクしたまま?落とす?長時間フライトで快適に過ごすには?

2018/09/20   -美容

女性にとって、メイクは身だしなみの一つとして、外に出る時には必ずメイクをしていくという人が大多数だと思います。 メイクを外出先で落とすことは、ほとんどないと思いますが、落とした方が良いのか悩むこともあ …

私は間違いなく夫源病!産後うつから夫への不信感が!

2018/08/26   -夫婦, 病気

私は30代の主婦です。テレビやネットで「夫源病」という言葉を目にするようになり、自分も夫源病に間違いないと確信しました。 きっかけは私が産後うつのときに、一番頼りにしていた夫に裏切られたという気持ちか …

小学生でも肌が白くなる?おすすめの美白方法をご紹介!

2018/08/23   -小学生, 美容

昔は、外でよく遊んで日焼けで真っ黒になっている小学生も多くいました。 しかし、近年では小学生でも日焼けを嫌うようになっている子が多く、肌が黒くなることに対して抵抗をもつ子も多くなってきました。 なんと …

間違いなく夫源病!あんなに好きだったのに…もう離婚しか考えられない!

2018/08/20   -メンタル, 夫婦, 病気

最近、主人と一緒にいるときに原因不明の吐き気など、体調不良に見舞われることが多くなりました。 思い当たることは主人の存在しか考えられません。そう、間違いなく「夫源病」だと思います。 付き合って2年で、 …

秋の乾燥肌は夏の保湿が要!オールインワンゲルで夏こそ念入りにスキンケア!

2018/07/20   -美容

ある日「秋の乾燥肌を防ぐには夏の保湿が重要!」ということを知って、夏からオールインワンゲルなどでスキンケアを心がけるようにしました。 すると秋の乾燥肌が見事に改善!!! それまで秋になると空気が乾燥し …

インフルエンザかも!?知らずに無理して出勤して感染させてしまった!

2018/07/12   -ビジネスマナー, 病気

現在30代でパートで事務をしています。 20代前半に正社員として勤めていた会社でインフルエンザの疑いがあるのに無理して出勤をして他の人に感染させたり、急な変更で上司や同僚に迷惑をかけてしまったことがあ …

理解されにくい秋の花粉症で悩むこと20年!薬による眠気はどうしたらいいの?

30代の主婦です。 高校生くらいの時から秋になるとくしゃみが出たり目が痒くなったり・・・ 大学生になって判明したのが「秋の花粉症」だったんです。 アレルギーの薬を飲み始めてから、症状はグンと良くなりま …

自分が発達障害かもしれない!仕事で配慮してほしいことや自ら努力していること

自分が「発達障害かもしれない」と感じるようになったのは数年前のことです。 思えば、仕事も長続きせずに転職が続いたり、何気ない一言で落ち込んだり、冗談や皮肉が通じかなったり、言葉どおりに受け取ってしまっ …

美容院にお金をかけすぎた!主婦の美容代って無駄なの?50代になって痛感したこと

2018/06/25   -家計, 美容

50歳の主婦です。 もともとは癖毛で、白髪も母方からの遺伝で若いころからどんどん増えてしまって、一生懸命ケアしてきました。 若いころ、美容院が大好きでかなりのお金をかけていました。 主婦なのに美容代だ …

脇が臭い男は嫌われる!それって大丈夫?やってはいけない脇の臭い対策法!

2018/06/21   -美容

40代男性。仕事は一般事務で、ほとんど内勤の仕事をしています。 夏に近づくにつれて、室内は暑くなり、クールビズという名の元、汗をかきやすくなってきます。 それと同時に気になってくるのは脇の臭い。 なん …

胸が小さいならではの悩み…貧相なものは服装でカバーできないか?

2018/06/17   -ファッション, 美容

私はアラフォーの主婦です。夏になると薄着になったり日差しがきつかったりして大変ですよね。 若い頃みたいに堂々と出せるお肌じゃなくなってくるし… しかも3人子育てが終わったら胸がとても小さくて貧相に!な …