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「 健康に関する疑問・悩み・ヒント 」 一覧

産後2年お腹のたるみ

産後にお腹の皮がたるむのがイヤ!これっていつ戻るの?

2019/04/26   -産後, 美容

今はオシャレなママさんが増えて、子育て中のママさんもとってもオシャレをしています。 そんなオシャレなママさんにとっては、産後2年も3年も経ってもお腹の皮が醜くたるんでいるのは切ないですよね。 出産後お …

正座すると太ももが太くなる

正座すると太ももが異常に太くなる!?足を細くする方法は?家で簡単に!

2019/04/25   -美容

正座をしたときに太ももが異常に太くなると悩む女性は多いですが、若いOLならなおのことみますが、あなたも悩んでいませんか? しかし、専門家は「正坐したときは太ももの筋肉&脂肪は横に広がった状態になります …

ルフロTOJIトージ

ルフロ西麻布のTOJI(トージ)を自宅で!トージとは?通販で買えるの?

冷え性や肌荒れ、便秘や内蔵の不調など、年齢を重ねるにつれて体のあちこちに悩みが出てきますよね。 なんとか改善したいけど、薬などには頼らず自然のもので長く続けられる方法はないかな?と悩む気持ちよくわかり …

レンコンパウダーはどこで売ってる

レンコンパウダーはどこで売ってるの?花粉症やアレルギーに効く飲み方は?

  れんこんが体に良いということを口コミ聞いて、積極的に食べるようにはしていますが、さすがに毎日となると飽きてきますよね。 そこで「レンコンパウダー」という粉になったものがあることを知り早速 …

足のしもやけ治し方

足にできるしもやけの治し方や予防方は?痛痒いのはもうイヤ!

冬になると、毎回足にしもやけが出来てしまって困っているなんて女性の方は多いと思います。 しもやけになると、地味に痒いですし、ヒリヒリ、ジンジンとした痛みも伴うこともあって寒くなると憂鬱になりますよね。 …

マヌカハニー咳食べ方

咳が出るときのマヌカハニーの効果的な食べ方!

近年、話題となっているマヌカハニーというハチミツを知っていますか? 咳やのどの痛みを和らげてくれて、風邪の時の救世主としてじわじわと注目されている食品の1つなのです。 風邪薬に抵抗があるという方や、民 …

立って食べるのは消化に良い

立って食べると消化に悪い?立ち食いのメリットやデメリットは?

私もついついしてしまうのですが、子育てや家事に忙しいと、とにかく自分の事は後回しになってしまって、ご飯も立って食べてしまうなんてこと主婦にはよくある話しですよね。 なんとなく立って食べるのは行儀が悪い …

カサンドラ症候群 病院

私はカサンドラ症候群かも!どんな病院に行ったらいいの?誰に相談したらいいの?

皆さんはカサンドラ症候群という言葉をご存知でしょうか? 「アスペルガー症候群」のパートナー(夫・妻)を持つ人が、相手と情緒的な相互関係が築けないため生じる、身体的・精神的症状を言います。 しかし、まだ …

抜け毛がひどい!女性の急な抜け毛の原因は?病院に行くべき?

皆さんは自分の抜け毛のひどさに愕然としたことはありますか? 薄毛といえば、以前は男性特有のお悩みとして挙げられていましたが、最近は、女性でも薄毛や抜け毛に悩んでいる方が増加しているそうです。 確かに、 …

自分は発達障害かもしれない!大人の発達障害を疑ったら診断には行くべき?

最近、大人になってから、実は「発達障害」だったと診断される人が増えているそうです。 大人になって、社会生活が困難になるほど人間関係や仕事でつまづいて支障が出てから「自分は発達障害かもしれない」と疑い、 …

和食にしたら痩せた!?健康的な体型を保つための食習慣とは?

2018/11/01   -ダイエット,

ダイエットのために見直され始めているのが「和食中心」のメニュー。 実は、世界中のセレブがこの和食ダイエットを取り入れているという話もちらほら聞きます。 健康的な体型をキープしている人は、やはり食事には …

長靴で登校した子どもの足に靴擦れ!レインブーツの靴擦れ防止方法はコレ!

雨が続く毎日、新しく購入したレインブーツを履かせて学校に行かせていたら、「ママ、足が痛い!」との訴え!よく見たら、靴擦れができていました。 せっかく雨の日のために考えて作られているレインブーツ! 靴擦 …

子どもの靴擦れ対策は?靴擦れ防止法と靴擦れした時の対処法!

大人でも特に女性は靴擦れに悩んだ経験があるという方が多いと思いますが、実は子どもの靴擦れというのも意外と多いのです。 子どもの場合、靴擦れが起きてもすぐに言わないで悪化するケースも珍しくありません。 …

NHKガッテン!10月3日は「血糖値が下がる謎のポーズ」?!

NHKの人気健康番組「ガッテン!」の10月3日の放送は「血糖値が下がる謎のポーズ」についてです。 血糖値が高いと、いろんな病気を引き起こす原因になりますもんね。 きつい運動もせずに血糖値が下がるなんて …

飛行機内でメイクしたまま?落とす?長時間フライトで快適に過ごすには?

2018/09/20   -美容

女性にとって、メイクは身だしなみの一つとして、外に出る時には必ずメイクをしていくという人が大多数だと思います。 メイクを外出先で落とすことは、ほとんどないと思いますが、落とした方が良いのか悩むこともあ …