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「 ワーキングマザー 」 一覧

キャリアウーマンが妊娠すると冷たい目線!?私が職場で経験したマタハラとは?

40代の会社員です。10年前に出産を経験しています。 当時キャリアもあり仕事人間だった自分が妊娠してから産休に入るまでの社会人生活では苦悩がたくさんありました。 相談できるひともいなくて鬱っぽくもなっ …

自営業の嫁はストレスだらけ!?どんな原因?発散法は?

サラリーマンの夫と違い、自営業を営んでいる夫をもつ世の中の妻たちは、皆さん共通した悩みやストレスを持っているようです。 自営業という独特の仕組みや、働き方に慣れず、毎日溜まるストレス。 ストレス続きで …

子どもが小学生になればフルタイムで働ける!?共働き世帯の子どもはどう過ごす?

子どもが小学生になると、子育てに当てる時間にも大分余裕がでてくるので、仕事を始めようかなというママさんも多いですよね。 仕事をすれば、家計の足しにもなるし、ママ自身が社会ともつながれる機会が広がるので …

嫌だと思う社員続出!会社で呼び捨てする上司のビジネスマナーは正しいの?

入社したばかりの社員を、いきなり呼び捨て!そんな会社は結構ありますよね? 上司は別に深く考えずに部下だからどうやって呼んでもいい!と勘違いしている人も多いです。 本来はビジネスマナーとして、社員への呼 …

連休明けに足取りが重い!会社へ仕事に行きたくなくなる心理とは?

長い連休が終わるといつの間にか出社しなくなっている人がいませんか? 時には会社を辞めてしまう人もいるんです。 楽しい休日がずっと続くものではないと、現実に戻る人と戻れない人の差がでてきます。 理屈では …

昼休みなのに仕事?休憩時間を取らずに仕事する人の本音や周りの反応は?

昼休みや休憩時間に休まず仕事する人って結構居ますよね? 労働基準法では、休憩は自由に過ごす時間とされているだけなので、仕事をしてはいけないと法律で定めているわけではありません。 昼休みに仕事する人の理 …

家事のストレスから解放されたい!代行サービスの内容と注意点!

共働き夫婦の増加で、元々昔からある家政婦等の仕事が、最近は全国的な代行サービスに発展してきました。 お掃除、料理、すべてを自分だけでするのは主婦たちも限界だと感じ始めたのです。 忙しい主婦の家事への負 …

仕事の疲れを休憩時間では取るのが無理?思わず一人になりたい心理!

仕事をしていると職場の休憩時間の中でも、一番付き合いが難しいお昼休憩。 「ランチ・ハラスメント」という言葉が、最近若い世代で広がってきているのをご存知ですか? 今までも仕事をしている人なら誰もが感じた …

会社のトイレでいったい何してるの?長すぎて迷惑している社員たち!

会社のトイレって、女子社員のたまり場みたいになっている職場が結構あるんです。 休憩時間とか、お昼休憩の後のメイク直ししてる時とか、なぜか中々オフィスに戻ってこない事があります。 職場で堂々と言いにくい …

仕事で連休を取るとき理由を言う必要はある?連休が取りやすい理由は?

仕事で連休を取るときに上司から理由をかなり詳しく聴かれること多いですよね。 労働基準法でお休みを取るのは法律的にも義務付けられていて、理由も強制的に言う必要はありません。 そういった制度があっても、現 …

新しい環境になじめない!深刻な症状になる前の五月病の治し方!

五月病って、なりやすい人とそうでない人の差があるんです。 新しい環境へなじめないことが原因で、精神的にストレスを感じて体に不調が出てくるんです。 元々季節の変わり目は気温の変化も激しくて、体温調節も難 …

職場が無言で仕事がはかどらない?ストレスになってしまう会話のない時間!

私語禁止!という会社が結構多いですよね? それは会話すると仕事の効率がダウンするという、どんな業種の会社でもあるもの。 確かに会話していると作業がはかどらないこともうなずけます。 しかし、全くしーんと …

感情労働と割り切れない介護業界!様々なトラブルは労働者を追いつめる!

認知症等で年配になった家族を介護することになると、たいていの人がうつ状態になってしまうそうです。 専門的な知識や身体介護の方法も知らない家族介護は、感情労働者ではないため、介護疲れで多くのトラブルにな …

感情労働の職種で働く人を守るには?自分を見失わない対策!

「感情労働」という言葉をご存知ですか? いまいちイメージがわかないかもしれないですが、頭脳労働、肉体労働と並んで、相手に対して一定の感情表現を求められる労働です。 つまり自分の精神力を保って提供してい …

職場のお付き合いが面倒!ランチの断り方のポイント!

仕事していると、会社によってはランチに誘われて、結構職場のお付き合いが色んな面で大変だと感じていませんか? 毎日でないにしても、金銭的にも出費がかさんだり、無理にでも話を合せないとその場の雰囲気を壊し …