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【実録】手足口病の様々な症状、口が痛くて食事がとれないときどうする?

投稿日:2017年7月27日 更新日:

我が家の3番目、流行にまんまと乗っかって保育園で手足口病をもらってきました~(´;ω;`)

去年1番目と2番目も手足口病にかかったのですが、見た感じ症状がちょっと違うような気がします。

手足口病の原因となるウイルスの型はたくさんあるので、それによって症状も様々なんですね。

今回は我が家の3番目の実録をもとに、症状や口が痛くて食事がとれないときの対処法についてご紹介します。

手足口病の症状:赤い発疹

手足口病にかかるとその名の通り、手・足・口などに赤い発疹ができます。

去年かかった上2人の症状

37℃台の発熱→口の中に白い水疱性の発疹→手と足の裏に赤い発疹

で、口の中がかなり痛くて食事があまりとれませんでした。

今年かかった3番目の症状

38℃前後の発熱→ほぼ同時に手・足・口の周りに赤い発疹

で、口の中の発疹はわずかで、去年の上2人ほどはないものの、ちょっと痛がって食欲が落ちている状態です。

手足口病 足の発疹

足の裏ではなく、ふくらはぎあたりにポツポツと赤い発疹がでました。

手足口病 口の周りの発疹

口の中よりも口の周りにポツポツと。

手足口病 手の発疹

手のひらに一つだけポツンと。

そして発症から3日目。

手足口病 発疹 3日目"

発疹が体のあちこちに広がってきて、お医者さんが言っていた通りお尻にも出てきました。

しかし、発疹を痒がったり痛がったりする様子はありませんでした。

手足口病で口が痛くて食事がとれないときどうする?

口が痛くて食事がとれないとき、無理して食事を与える必要はありません。

口の中の発疹はだいたい2~3日で治まるので、それほど心配はいりません。

食事をして消化するのにもエネルギーを使いますよね。

体調が悪い時にあまりエネルギーを使いすぎると、治りが悪くなることもあるので、無理して食べさせるよりもゆっくり休ませた方がいいですよ。

ただ、水分はしっかりとらせるようにしましょう。

  • おしっこの間隔が長すぎる
  • 唇が渇いている
  • よだれがあまり出ない

こういう場合は脱水症状を起こしている可能性がありますので、病院へ行ってくださいね。

必要なら点滴をしてもらいましょう。

手足口病のときにおすすの食事

口内炎などもそうですが、口が痛いときでも食欲が出てきたら、食べやすいものを与えましょう。

  • 酸味がないもの
  • 薄味のもの
  • ひんやりしているもの
  • ほのかに甘いもの

3歳以上の子どもにおすすめのメニュー

  • ゼリー
  • プリン
  • アイス
  • おかゆ
  • ポタージュスープ

我が家の上2人は、ゼリー・プリン・アイスは食べられました。甘い物大好きなので・・・^^;

普段はあまり与えないんですけど、体調悪い時は「食べられるなら何でもいいかな」と思って、食べられるものを食べられるだけ与えました。

赤ちゃんにおすすめのメニュー

  • 手作りのゼリー
  • 豆腐の味噌汁
  • おかゆ
  • バナナのすりつぶし

これは我が家の3番目が手足口病の時でも食べられたものです。

市販のゼリーは糖分が多いので、手作りで甘さを調節するといいですよ。

私はかんてん・粉ミルク・ベビーフード(お湯で溶かす粉状のもの)で作ってみました。

味噌汁やおかゆはいつもよりも冷ましてあげると、少しですが食べられました。

バナナは元々大好きだったので、問題なし!きな粉をかけてあげるとタンパク質も摂れますね。

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さいごに

手足口病のウイルスの型は様々で、お医者さんの話では「中には発疹を痒がったりする場合もあります。その時は痒み止めの薬を使いますが、それ以外に特効薬はありません。」とのことでした。

口の中が痛くて食事がとれず、泣きわめく我が子を見るのは本当に辛いです。

でも、数日たてばケロッと良くなるので大丈夫!

子どもの看病疲れでお母さんたちもダウンしないように、疲れた時は程よく手抜きしてくださいね☆

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